Los padres y las madres de los jóvenes y adolescentes andaluces contarán a partir del próximo curso con una herramienta de ayuda para aprender a resolver conflictos con sus hijos. El Programa de Apoyo para Madres y Padres de Adolescentes, encargado por la Consejería de Salud al departamento de Psicología Evolutiva de la Universidad de Sevilla, se presenta como un manual que permite dar respuesta, a través de charlas, coloquios e intercambio de opiniones, a las dificultades comunicativas que pueden aparecer entre progenitores e hijos llegada la etapa previa a la madurez.

Las piernas cruzadas y los brazos reposando sobre ellas, postura ideal para relajarse.

Ejercicios contra el estrés y la ansiedad.Sin necesidad de ir a un centro especial, en nuestra propia casa podemos realizarlo.

Uno de nuestros males es el estrés, incluso la hiperactividad. Estamos tan ansiosos que a veces ni nos damos cuenta de las tensiones que ello va generando en nuestro cuerpo. Muchos incluso ignoran que lo que tienen es ansiedad. Sería importante por ello encontrar alguna manera de detener el ritmo y poder dedicar a nuestra tranquilidad al menos unos minutos al día, de manera que logremos incorporar una suerte de disciplina tranquilizadora a nuestras vidas.

ELMUNDO.ES

jueves, 14 de agosto de 2008

El hombre ideal de cada mujer, por el que siempre ha suspirado, puede dejar de serlo cuando ellas empiezan a tomar la píldora, según una nueva investigación. Si tradicionalmente las chicas se han sentido atraídas por los varones que son genéticamente diferentes a ellas, algo que perciben a través del olor, cuando toman la píldora prefieren a los chicos con genes similares. Un cambio de gustos que podría tener consecuencias negativas en la fertilidad.

La anticoncepción de emergencia (AHE) inhibe el proceso reproductivo antes de que ocurra la fecundación. No existen evidencias científicas que afirmen que este método actúe impidiendo la implantación.

 

Según la Organización Mundial de la Salud, la anticoncepción de emergencia consiste en métodos anticonceptivos que pueden ser utilizados después de una relación sexual no protegida para prevenir un embarazo no deseado. La anticoncepción Hormonal de Emergencia es un método seguro